En 100 g (Gramos) de Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo hay 1.615 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	10.203 g	10.20%
aislado de proteína de soja	10.203 g	10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	9.139 g	9.14%
Huevo, blanco, se secó	8.253 g	8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.291 g	7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	7.249 g	7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	7.249 g	7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.877 g	6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.806 g	6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	6.576 g	6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	6.433 g	6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.367 g	6.37%
La harina de soja, desgrasada	5.911 g	5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.841 g	5.84%
Algas, espirulina, se secó	5.793 g	5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	5.67 g	5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo	5.651 g	5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	5.425 g	5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.345 g	5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	5.298 g	5.30%

Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo

Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	72.6 g	72.6%
La energía (calorías)	148 kcal
Energía (julios)	620 kJ
Proteína	18.72 g	18.72%
lípido total (grasa)	7.61 g	7.61%
Ceniza	0.97 g	0.97%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.03 g	0.03%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.22 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	202 mg	0.20%
Potasio, K	198 mg	0.20%
Sodio, Na	91 mg	0.09%
Zinc, Zn	3.18 mg
Cobre, Cu	0.08 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	14.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo